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财经与物流管理学院2018物流管理1班开展心理健康主题班会活动

来源: 发布时间:2018-12-27 17:03 浏览次数: 【字体:

新闻网消息(文/财经与物流管理学院   陈洪静   图/财经与物流管理学院  杨坤海)为了普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,2018年12月25日,财经与物流管理学院2018物流管理1班在T1-C408教室开展以“徜徉心海,沐浴阳光”为主题的心理健康主题班会活动。

此次主题班会内容分三个篇章来开展。第一篇章,大学生人际交往。通过讲解大学生人际交往的含义及重要性,大学生人际交往能力的培养和如何建立和谐的宿舍人际关系,使学生了解宿舍内部人际关系的处理技巧,提高学生的责任心、荣誉感、集体观念,增强学生的人际交往能力。第二篇章,大学生恋爱心理。该篇章让学生发表自己对当代大学生恋爱的看法和见解。通过小游戏,让学生了解自己恋爱的类型。最后讲述如何端正恋爱动机,树立正确的恋爱观,发展适当的恋爱关系。第三篇章,焦虑心理压力的调试。分析引起大学生焦虑和心理压力的主要原因,引导学生学会调整焦虑心理压力,最终帮助学生树立健康的心理意识。

  活动丰富了本班学生的心理健康知识,促使本班学生了解心理健康的价值和意义,帮助同学们树立维护心理健康的意识,增强了班级凝聚力。

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